Počet lidí s depresemi a úzkostmi roste, problém jsou i sebevraždy

Slovo zdraví se mezi lidmi skloňuje poměrně často. Ne každému však hned napadne, že o skutečném a úplném zdraví nemůžeme mluvit bez zdraví duševního.

Ve světě, Slovensko nevyjímaje, přitom roste počet lidí s depresemi, úzkostnými poruchami či syndromem vyhoření. Podle některých vědců se pomalu, ale jistě dostáváme do stavu, kdy lidé, kteří dojde do středního věku a nebudou mít zkušenost s psychickou poruchou, budou v menšině.

„Duševní zdraví není vidět, jako když si zlomíte nohu. Člověk tedy trpí v tichu, v samotě a déle, než kdyby měl zlomenou nohu. No neznamená to, že ho to bolí méně,“ vysvětluje v podcastu Mezi námi psychiatrička Mária Matisová z organizace No More Stigma Slovensko.

Jak tedy o psychickém zdraví mluvit a proč mu vůbec věnovat pozornost? Co dělat, aby ho společnost nepovažovala za tabu téma a který problém je nejpalčivější? Deprese? Úzkosti? Sebevraždy?

„Všechno jsou to velmi nepříjemné stavy, respektive psychické rozpoložení, ale nejpalčivější se mi jeví právě sebevraždy, protože předčasně ukončí život člověka, který mohl fungovat ve zdraví, kdyby vyhledal pomoc. Světová zdravotnická organizace každý rok na Den duševního zdraví, tedy 10. října , prohlašuje ústřední téma. Od října 2019 je tímto tématem právě prevence sebevražd. I samotná WHO tedy uznává, že ten problém je natolik závažný a důležitý, že o něm je třeba mluvit,“ říká Matisová v rozhovoru s Michaelou Žurekovou.

Podcast Mezi námi se zaměřuje na ženská a lifestylová témata a je rozdělen na série. V aktuální sérii s názvem Citlivé místa se věnujeme tématům, která jsou choulostivá, ve společnosti tabuizovaná a bojíme se o nich mluvit.

Discover

Sponsor

spot_imgspot_img

Latest

Jak začít s otužováním

V posledních letech se celosvětově rozmohl fenomén jménem otužování. Co všechny tolik láká na ponořování se do ledové vody nebo na každodenní ranní ledové...

Patří k nejromantičtějším místům na světě a do TOP 5 potápěčských destinací. Co ještě nabízí kouzelné Maledivy?

Hledáte místo, kam uniknout před hektickým životem a kde si zaručeně užijete dostatek soukromí? Maledivy jsou pro dokonalou dovolenou jako stvořené. Alespoň jednou za...

Pomáhají masáže i obklady, u porodů však ženy stále rutinně stříhají

Nástřih je nepříjemně znějící slovo a rovněž nepříjemná porodní realita mnoha žen. Jedná se o rozšíření porodního otvoru, které je zapotřebí tehdy, je-li během porodu...

Trápení, o kterém se nemluví. Postihuje více ženy než muže

Mimovolný únik moči trápil v minulosti spíše ženy středního až vyššího věku, které měly za sebou několik porodů a vykonávaly fyzicky náročnou práci. Dnes...

Cvičením s balančními pomůckami zpevníte celé tělo a předejdete úrazům

Cvičení s balančními pomůckami se v minulosti využívalo zejména během rehabilitací, ale v posledním období se těší stále větší oblibě iv běžném kondičním cvičení. Jedná...